Где скачать Manjaro Linux : manjaro.org/virtualbox
Что бы создать виртуальную машину нажимаем на вкладку Создать
Вводим название нашей виртуальной машины, manjaro-gnome, и выбираем версию Arch Linux (64)
Объём оперативной памяти 1524 или больше
VDI (virtual Box Disk Image)
Динамический виртуальный жёсткий диск
8 ГБ вполне достаточно (или больше)
Машина создана, но перед запуском нужно выбрать образ с которого она будет запускаться. Для этого нужно нажать Настроить
Выбрать меню Носители
Нажать на раздел Пусто и выбрать файл образа диска iso, в нашем случае это manjaro-gnome.iso
Жмём ОК
Выбираем машину, нажимаем Запустить